Plus d’infos bientôt mais déjà un grand bravo à elles et leurs encadrant(e)s.
– Jeudi 5 mars: Sortie à l’extérieur pour le groupe de l’après-midi, départ à 13h45 de Kérallan en covoiturage.
– Dimanche 8 mars: Sortie à l’extérieur avec départ à 8h45 de Kérallan en covoiturage.
– Jeudi 12 mars : Sortie à l’extérieur pour le groupe du matin, départ à 8h45 de Kérallan en covoiturage.
– Dimanche 15 mars : Sortie à la journée avec pique-nique à Saint-Rivoal proposée par Etienne Raguénès; départ de Kérallan à 8h45 en covoiturage.
Parcours vallonné, utilisation de bâtons de marche possible.
Les personnes intéressées par cette rando sont invitées à m’en faire part afin d’organiser le covoiturage.
- Samedi 21 mars: Repas du Pac-Mac à Tremaïdic à 19h . prix par personne: 20€.
Inscriptions possibles sur la feuille au local du club ou par mail.
Date limite d’inscriptions: dimanche 8 mars.
Bonne semaine de randos.
Jean-Paul Quinquis
Elles ont été championnes du Finistère, championnes de Bretagne, championnes des inter-régions, elles sont devenu championnes de France, les cadettes de l’Iroise Athlétisme
26ème Pauline NONNOTTE (Guilers) , 30ème Emma INIZAN (Plouzané), 62ème Margot LELABOURIER (Guilers) , 66èmeMazarine AMIS (Plouzané), 121èmeEnora SAVARY (St Renan), 238èmeClara HOUPEAUX (Guilers)
Sans oublier les juniors Thibaut PALLIER (3èmechampionnat de France) qui fini 196ème et Marion QUEAU (2èmechampionnat de France) 163ème
Félicitation à tous ces jeunes qui s’entraînent durement et à leurs entraîneurs
« Entre Terre et Mer » au Relecq-Kerhuon
L’association des « KOALA » organisait ce matin la course « Entre Terre et Mer » , à l’occasion de la 3ème épreuve du « challenge de l’ Elorn 2015 »,
2 courses étaient au programme de la matinée :
- 5 Kms : Une boucle à travers la verdure du Relecq-Kerhuon
- 12 Kms – Nouveau parcours cette année avec une alternance de route et de chemins, Ce nouveau parcours nous a dirigé vers le Pont de Plougastel avant de nous enfoncer dans la campagne de la presqu’île de Plougastel-Daoulas, pas difficile en soi mais pas donné tout de même!
Voici le parcours de la sortie du dimanche 1 mars. A éviter par les temps qui courent si vous voulez garder vos chaussures propres
Pascale et Denis Ferry, marcheurs du dimanche matin du Pac-Mac proposent une rando à Guerlédan le dimanche 7 juin 2015 à l’occasion de la vidange complète du lac .
Cette balade ne peut se faire qu’accompagner par un guide ; celle-ci est ouverte aux marcheurs du Pac-Mac mais aussi aux autres membres : marcheurs nordiques, coureurs etc…
Les personnes intéressées peuvent se renseigner et s’inscrire auprès d’eux , leurs coordonnées étant en bas du message.
Il sera aussi possible de s’inscrire au local du Pac-Mac.
Jean-Paul Quinquis
Le PACMAC propose une sortie le 7 juin dans l’assec du lac de Guerlédan.
Contexte
Le lac de Guerlédan va être vidé à partir du mois de mars ce qui n’a pas été fait depuis 30 ans. Cet asséchement va attirer énormément de monde. Le fond du lac ne sera accessible au public qu’accompagné. Il y aura des sorties prévues pour les individuels par l’office du tourisme de Mûr de Bretagne mais ce sont des sorties de 30 mn ou 45 mn. On reste un peu sur sa faim quand on est marcheur !
Par contre la base nautique de Guerlédan propose pour les groupes constitués des sorties à la journée (10h – 17h).
Nous suggérons donc une sortie en extérieur le dimanche 7 juin.
Pourquoi le 7 juin ?
La semaine sera réservée aux scolaires. Ensuite les rando vont peut-être démarrer mi-mai si le fond du lac s’est stabilisé. Il ne faut pas attendre trop tard pour faire cette rando car le fond du lac reverdit très rapidement. On perd alors un peu le côté lunaire du spectacle. D’où la date du 7 juin qui vient d’être confirmée par la base nautique comme étant libre.
Proposition
Nous proposons donc cette rando le 7 juin organisée par la base nautique de Guerlédan avec un covoiturage (chacun prévoit son pique-nique) et dédommagement des chauffeurs pour le carburant (environ 30 € A/R par voiture)
Cette rando sera accompagnée et le coût est de 295 € pour 30 personnes max.
L’idée est donc de constituer un groupe de 30 personnes qui s’engage à faire la rando car il faut renvoyer le devis.
Le départ serait à Kerallan à 7h -7h30 pour un retour vers 19h-19h30. Il faut compter 2 heures de route pour y aller.
On peut prévoir d’aller mettre des voitures à l’arrivée de la rando pour faire le retour mais ça implique un peu de temps en plus et d’organisation. Sinon le centre nautique peut nous prévoir pour 70 € une navette de retour vers les voitures.
Le coût de la journée serait donc autour de 18 € /personne (10 € rando, 2.30 navette, 5 € transport en voiture).
Nous proposons que les personnes intéressées s’inscrivent sur la fiche ici: http://doodle.com/3w3zdvfkd4yuphru
Il suffit de remplir une ligne par personne et de cocher avec ou sans voiture si vous vous inscrivez.
Une fois que nous aurons les 30 premières personnes, nous pourrons faire une réunion pour les détails pratiques. Mais l’important est d’abord de bloquer la date auprès de la base nautique car la demande est forte.
Date limite d’inscription : dimanche 8 mars
Renseignements complémentaires : Pascale ou Denis FERRY
David et Mémanie proposent une sortie de 2h30 pour ceux qui le souhaitent au départ du Drennec vers les abers .
Co-voiturage départ 8h de kerallan
34ème édition de la course du lac de Bourg-Blanc
Courir à Bourg-blanc » organisait ce matin sa traditionnelle course du lac,
Pour cette 34ème édition, une course de 12 Kms et une marche (2 distances : 12 et 15 Kms) étaient proposées,
La course du lac alternait entre la route (1/3) et les chemins (2/3) et comportait notamment le traditionnel tour du lac,
Challenge de l’ Elorn 2015 : 2ème épreuve ce matin à Landerneau En savoir +
