LES KILOMETRES, ça use ...

Nombres de petits problèmes se posent chez les sportifs,

compromettant entraînements et compétitions.

Une bonne prévention est un facteur de résultats :

• Consultation auprès d'un podologue pour un examen podoscopique systématique permettant la correction de troubles statiques et dynamiques pouvant générer certaines pathologies.
• Visite chez un médecin du sport dès l'apparition de la moindre gène ou douleur, la rapidité du diagnostic permettant l'optimisation du traitement et surtout la réduction dans le temps.
• L'examen podologique permet de vérifier vos appuis en statique et en dynamique. L'intérêt de cet examen n'est pas uniquement intrinsèque au pied, il permet également d'éviter la répercussion d'une anomalie sur les articulations sus jacentes : genou, bassin

Les semelles orthopédiques qui vous sont délivrées seront à porter dans vos chaussures de sport. Il est préférable d'en faire fabriquer une deuxième paire si besoin, pour les chaussures de ville.

Adaptation aux semelles

Une période d'adaptation d'environ une semaine est toujours nécessaire. Durant cette période d'adaptation, vous porterez vos semelles dans vos chaussures de sport mais sans faire de sport, afin de vous y habituer en douceur et de limiter les risques d'ampoules ou de courbatures. Lors de l'adaptation l'apparition d'ampoules est courante et traduit la modification de vos points d'appuis. Cela peut durer pendant environ un mois. N'hésitez pas à consulter à nouveau votre podologue si nécessaire et suivez bien les conseils de soin ci-joint.

Entretien des semelles

Les semelles que vous allez porter sont moulées sur mesure et réalisées dans des matériaux de densités différentes pour correspondre à l'utilisation que vous allez en faire. Pour les entretenir, une simple éponge humidifiée suffira (ne les mettez jamais en machine à laver). Ne les exposez jamais à des sources de chaleur (radiateur, plein soleil, sèche linge ... ), cela les déformeraient.

Contrôle technique ! LE SUIVI

Indispensable, après un an d'utilisation, il est important de revoir votre podologue pour un contrôle technique de vos semelles. Il s'agira soit d'une simple vérification, d'une modification, d'un recollage soit du renouvellement de vos semelles.

PENSEZ A RAPPORTER VOTRE DOSSIER ET VOS SEMELLES A CHAQUE RENDEZ-VOUS !

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